今朝はゆる〜くジョグ。
昨日の山ランの影響か、ふくらはぎがピキピキ(´Д` )
ずっと爪先立ちみたいな状態で上ってた影響かな〜。
大きな筋肉を使えていないから、きっとイマイチな走り方なんでしょうね。
上りって、どう走れば良いんでしょう？
よく分かりませんね(-_-)
ところでブログ村の方が多数参加されるという葛西７時間走、ずっと行きたいな〜と思って悶々としていました（笑）
昨晩、うちの陰の主である嫁さんに、参加の可否を伺うべくビッグチャンスが到来。
見事、参加の許可をゲットしました♪
物事はタイミングですね〜。
焦らずじっと待った甲斐がありました（笑）
しかし初夏のクソ暑い時に長時間走るなんて、正気の沙汰ではないですね（笑）
私は暑さに弱いので、多分３時間以内にギブアップすると思います。
参加される方はよろしくお願いします。
ちなみに当日ですが、嫁さんがノリノリで、家族総出のピクニックも兼ねて参加することになりました。
走行距離 ：14km
ランキングに参加しています。
クリックで激励をお願いします〜<(_ _)>
↓
