今朝も昨日と同じぐらい涼しかったですね〜。
走れそうな日は走っておこうということで、ジョグジョグしてきました。
脚作りからやり直し！と宣言してから、なるべく走る様にしていたら、今日で8日連続でした( ´ ▽ ` )ﾉ
大半が6'00/km程度のジョグなのですが、案外走れるものですね。
とは言え、さすがに昨日のビルドアップ走のダメージがあり、今朝は全身がバキバキで6'00〜6'30/kmが精一杯でした
ε-(´∀｀; )
8月も、じっくりコツコツ積み重ねて強い脚を作りたいですね。
そんなこんなでタイトルの件。
すでにエントリーされた方もいらっしゃる様ですが、今年も大勢の方がエントリーされるでしょうか。
たくさんの方にお会い出来そうで、今から楽しみです(^^)
仮装も熱い様ですが、持ち合わせがないのと、年内のハーフはこれ一本なので、私はガチります( ´ ▽ ` )ﾉ
ちなみに今回のエントリーで、秋のレース予定が概ね決定しました。
10月？日：よこはま月例マラソン（10 or 20km）
11月23日：神戸マラソン（フル）
12月23日：足立フレンドリーマラソン（ハーフ）
すくなっっ！？（笑）
私はレースの間隔が短いと、集中力が持続出来ないので、これぐらいのペースで十分ですねε-(´∀｀; )
神戸マラソン前も特に調整レースは考えていません。
（月例が調整？）
まあ何とかなるでしょう♪
そして今日は、北の国でこんなものを食べてみたり…。
ウマ〜（＾◇＾）
走行距離 ：15km
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