3日ぶりの更新。
今週は大阪→京都の出張が続き、おまけに夜の部もあったのでクタクタ。
こんな状態でベストな走りができるのでしょうか…？（言い訳）
シューズが何だと書いてきましたが、それ以前の問題かもしれません（笑）
そんなこんなですが、今朝は飲み過ぎ＋寝不足気味で調子はイマイチだけど京都で朝ラン。
向かった場所はコチラ。
清水寺です♪
調べると距離もホテルから4km少々だったので、往復で10km以下とレース前の軽いジョグにはちょうど良い。
サクサク走って目的地に到着。
で、写真を撮りたいアングルがあり、目的地に向けて境内を散策…。
あれ？
何処から行くの？？
といった感じになり、ウロウロ…。
分かり難いですが、一旦清水寺を出てグルッと回り道。
地図をよく見ると行ったり来たりしていますね(^^;)
道に迷いまくってようやく辿り着いた場所。
改修中で何も見えませんが、朝焼けの中に浮かぶ綺麗な景色を眺めて癒されました(^^)
で、来た道を戻らず境内を通ると、何と最初に到着した時の場所に戻ってきたではないですか…。
ココを通れば良かったのか～！と気づいてガックリ。
決して方向音痴ではないんですよ…。
ちゃんとグーグルマップ見てましたから…。
見てない時に道を間違えただけです…（笑）
おかげで予定の8km少々が大幅にオーバー。
出発時間もギリギリ
まあ最後は気持ち良く走れたので、明日も良い状態で迎えられると思います。
さて、明日の足立フレンドリーマラソン。
私に向けてきぐまさんがこんな記事を書いて下さったのです。
内容は10kmのレースをどう走るのか。
お悩み中の私にとてもステキなアドバイスを頂きました。
要約すると、
「おめー、ゴチャゴチャ悩むぐらいなら最初からブッ込んで死ぬ気で走れや！タイムをまとめる様な走りをしてもどーせ大した記録は出ねーよ！ビビるな！」
↑超意訳（笑）
きぐまさんはこんな乱暴な言い方しません。ゴメンナサイ！m(_ _)m
でもきぐまさんの記事を読んで、確かに突っ込んで走ることにビビっていたな～とハッとさせられました。
どうもゼーハーするのが苦手で、レースであっても8～9割ぐらいの出力で無難に走っていたなと思いました。
「リミッターを外す」
これが怖くて全くできていなかったなと。
ということで、明日は自分のリミッターを外して最初からブッ込んでいきますよ(^^)
イメージは前半5kmが16分台。
そのあとはひたすら粘ります。
いや～、怖い怖い（笑）
きぐまさん、アドバイスありがとうございます(^^)
ビビりまくっていたことに気付けました♪
さて、シューズはどうするの？ですが、明日はターサージャパンで挑もうと思います。
何でも実験ですからね。
脚に優しいシューズであればリミッターを少々外してもダメージは軽微なはず。
スピードもジール5と同じぐらい出るはずなので、やってやりますよ(^^)
あ、最後に１つ。
今朝悲しいことがありました…。
コレ！
ガーミンのバンドが切れた〜！？
でも大丈夫。
替えのバンドは持ってますので♪
早朝からビビったお話でした（笑）
明日はリミッター外してブッ込めよ！！の応援ポチッとお願いします～m(_ _)m
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村
