カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

【結果】ODAWRAタイムレース5,000m

昨日のブログで書いた通りODAWRAタイムレース走ってきました。
結果はツイッターでも既報の通り…

 


目標の15分台にはキロ1秒少々届かず😭

 


レースの展開としてはスタートから良い感じで刻むランナーに付いて入りの1kmが3′10で狙い通り。
そのまま行ってくれるかな?と思ったら2kmのラップはペースダウン。

 


このままではマズいと前に出てそのランナーを引っ張る。
バックストレートでは向かい風も受けてかなりキツかった。

 


ラスト1周までそのランナーを引っ張る形になり、そこから一気にギアチェンジしてアッサリ置いて行かれた…
この方はギリギリ16分カット。
方や私は微妙に取りこぼし。
聞くところによると、このランナーは持ちタイムが元々14分台のランナーだとか。
久しぶりにランを再開してこのタイムだから恐ろしい。


やっぱり持った能力が違うと一段も二段も上のギアを持ってるなと実感した。
同じようなことは出来ないので一定ペースで粘る展開しかないな。

 


今日のラップ。

 

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2,000と4,000のラップが課題やな…

 

 

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