夏の脚作りの一環として、今朝は足柄峠を走りました。
この足柄峠、ランニングコースとして結構有名な様ですね。
ネットで調べると、ここを走ったという記事がたくさん出てきました。
神奈川と静岡を結ぶ古くからの街道で、標高は750mほど。
脚を鍛えるには、うってつけですね。
頂上までは、自宅から16kmほど。
往復すると結構ありますね(^_^;)
普段の練習では走らない距離なので、少しビビる（笑）
家庭に支障が出ない様に、今朝は4時半過ぎに自宅を出発。
峠の頂上を目指しました。
田舎道を進む〜
目指す峠はこっちー
徐々に木が茂ってくる
目指すゴールは万葉公園
ぐいぐい上る〜
斜度が12%
これって…よくわからん（笑）
でもかなりゼイハアする(；´Д`A
何とか目的地に到着！
ガーミン様によると739m
少し先に進むと県境に
静岡まで来ちゃった（笑）
関所跡？
頂上付近からの眺望は…
木が茂り過ぎてイマイチ（笑）
なかなかハードなコースでしたが、楽苦しく走れました♪
後で調べたら、富士山が見える見晴らしの良い場所があったとか。
また次回の楽しみに取っておきます♪
その後、来た道を引き返すワケですが、あの斜度を駆け下りると思うと、テンションが下がりました（笑）
案の定、激しい下りで、自宅に着く頃には脚がバキバキ。
久しぶりにチョウケイさんも痛みました。
下りの走り方って、難しいですね〜。
そう言えば、うちのガーミン様、復路の途中からGPSロスト。
2時間以上走ると、かなりの高確率でロストします(-｡-;
何だかな〜…。
一応、上りでは機能していたので、高度のログを拾ってみました。
16kmまでが上りですが、そこそこコンスタントに上っていますね。
後半は、もうぐちゃぐちゃ（笑）
全く参考になりません。
来月あたり、また攻めてみようかな〜。
地獄の上りに興味ある方いらっしゃいますか？（笑）
走行距離 ：33km
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