昨日のペース走のダメージは、なかなかのもの。
朝起きると引き続き脹脛靭帯炎の様な痛み。
脚どころか全身がダルダルの状態。
そんなワケで今朝は走らず。
外は台風の名残で強風が吹き荒れていたので、どうせロクに走れなかったと思うけど(^^;)
それにしても昨夜の台風は凄かった(-｡-;
あまりの激しさに夜中に目が覚めて暫く眠れなかったので、仕事中に何度か意識を失いそうになりました（笑）
脚のダメージは会社でストレッチとかマッサージとかをやって、何とか日常生活に支障ないレベルまで回復。
とりあえず解しのジョグ程度は出来そうな感じかな？
そんなこんなの今日。
娘が9歳の誕生日を迎えました。
産まれたてはこんな。
1歳になるとこんな感じ。
少し飛ばして3歳。
6歳では、すっかりお姉さんに。
そして9歳になった今年。
いつの間に9歳！？
すっかり大きくなったな〜と、こうして振り返ってみるとビックリ。
娘が産まれてからは、札幌→小田原への引っ越し、息子の誕生、新居への引っ越し、職場の移転などなどホント色々なことがあり、あっという間でした。
そう言えばマラソンを始めたのも娘が産まれてからでした。
まさに激動の9年間。
これからどんなことが待っているか分からないけど、充実した毎日を送れるように父さんは全力で大切にするからね！
誕生日おめでとう！
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