昨日の記事で『あの場所』とか言っていましたが、行ったのはタイトルの通りタニタ食堂でした。
到着すると既に行列((((；ﾟДﾟ)))))))
遅れた〜！？と思いましたが、列に並んで20分ほどで案内されました。
思ったより早かったですね。
今日のメインは食事じゃありませんよ〜。
モチロン、体組成測定（カウンセリング？）です♪( ´θ｀)ノ
こちらは紙に名前を書いて順番待ち…と思ったら空いていたので、待たずに測定できました。
気になる結果は〜？？
↓
体重はポイント練習のおかげか、いつもより-2kg。
体脂肪は、家の体重計では見たことない数字がϵ( 'Θ' )϶
いつもより-4%。
家もタニタなんだけどな〜…。
なぜでしょう？
超高額機械で測定した今回の結果を信じます♪( ´▽｀)
筋肉量、脂肪量はどちらも少なめ…。
特に体幹部の筋肉が少なめ。
ペンでチェックが入っていますが、筋肉に左右のバラツキがある様です。
こちらのボディバランスを見ても、そう出ていますね。
総合して見ると、細身筋肉質。
でも筋肉が足りないので、もう少し鍛えて右側にシフトしたいね、とのこと。
これは何だろう？
よく分かりません。
平均以上だからOKかな。
基礎代謝、内臓脂肪、アスリート指数もヒャッハ〜（゜∀゜）な結果ではなく…。
スゴい結果を期待していただけに、何とも盛り上がりに欠ける結果でした(´Д` )
結局、担当のお姉さんのリアクションでは、いたって普通？(｡-_-｡)
あえて言うなら、もっと筋肉をつけましょうだってさ。
担当のお姉さん。
『普段はデスクワークですか〜？体幹の筋肉が少ないので、座る姿勢に気を付けて下さいね。それだけで筋肉がつきますから。』
う〜ん…一応筋トレもやってるんだけどな。
よっぽど文系ネクラモヤシ野郎に見えたらしい(￣◇￣;)
それにしてもカウンセリング担当の方は、噂通り綺麗な方でした♪( ´▽｀)
そんな方にアドバイスされたら頑張っちゃいますね（笑）
でも個人的には綺麗な方は苦手です。
緊張して目を合わせられないので…。
今日も終始、伏し目がちで汗ダラダラ(；´Д`A
う〜ん、損な性格だ（笑）
あ、忘れていましたが、ついでの食事は日替り定食にしました。
豚肉のナントカ焼きでした（興味なさ過ぎww）。
拍子抜けした結果に、ゴハンも適量。
味は案外どれもしっかりついていましたね。
ウチのゴハンの方がよっぽど薄味です（笑）
そんなこんなでしたが、美味しく頂きました(^^)
鍛え直してまた挑みたいですね〜。
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