今朝のゆるJOGで神戸マラソンまでの練習が終了した。
週半ばに感じていた足の張りも完全に回復したので、あとは本番で爆走するのみ。
今回はこれまでのレース前の調整よりも、かなり慎重に進めてきた。
(それほどレース経験はないが・・・)
サブスリーを達成した諸先輩方のブログをいくつか参考にして、レース前の調整メニューを組んだぐらいです。
これでサブスリーを達成できなければ、単純に自分の実力不足だと思う。
まだまだ練習量が足りていないと思う。
とは言え、サブスリーに挑まないはずはなく、当日はガンガン攻めて行きたい。
(攻めると言ってもオーバーペースではないですよ)
不安も多少あるけど、当日は目一杯楽しみたいですね。
走行距離 :5.6km
11月合計 :110km
ラン日数 :9日
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