今日は楽しいランOFFなので、マラソンのことについてあれこれ妄想していた。
『タイムの貯金は体力の借金』という言葉もあるし、実際のところどうなのかな〜と最近は悶々としている。
前半：１時間２９分０５秒
後半：１時間３５分４３秒
と、かなりの撃沈ぶり。
じゃあ、世のサブスリーランナーはネガティブスプリットなの？？
と気になったので、先日の大阪国際女子マラソンの結果が出ていたので、サブスリーから±５分ぐらいの人の記録を読み込んでみた。
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ほとんどいない(´Д｀)
惜しい人は結構いるのだけど、大体はほぼイーブンで行って35〜40kmでのペース低下が少しだけで踏み止まれたって感じ。
ついでにサブスリーランナーで、前半９０分以上かかった人はいなかった。
やっぱり最初から貯金を作れってこと〜？？
ちなみに４位に入った前田選手、
前半：１時間１３分５４秒
後半：１時間１２分５２秒
おお、ネガティブスプリットだ！？
しかも３５kmで最速になっている。
う〜ん、レベルが違い過ぎてよく分からない・・・。
確かに10kmぐらいまでのレースなら、半分に分けてネガティブスプリットを実践するとかなり楽に感じるけど、フルはちょっとどうかな〜。
感触が良ければ、板橋ではサブスリーを狙ったネガティブスプリットで行ってみようと思う。
さてさて、どうなることやら・・・。
