今朝は雨ですね〜。
朝ランしか時間が取れない私は、迷うことなくランオフ♪
走り込み期間だったらシャワーランもありですが、今は無理しなくても良いので走りません♪
ネタがないので ４月の練習まとめでも。
今月からオフに突入したので、ラン日数が減っているな〜とは思いましたが、１３日しか走っていません。
ピークの走り込み期と比べて１０日ほど少ない。
当然、走行距離もガッツリ減って、ピークの半分以下で191km。
200kmにも届かなかった・・・。
仕事で忙しいとは言え、ちょっと残念な感じですね(^^;)
このうちポイント練習は３回。
おなじみのビルドアップ走ですね。
週に１回は心配に刺激を入れられているので、まだマシかな〜と思います。
来月も出張が多いので、ランオフが増えそう・・・。
いやいや、週に２回はポイント練習をやるぞ〜！？
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