カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

【結果】ランナーズフルマラソンチャレンジ板橋

今日は気温低めの曇り空。
ソコソコ良いコンディションだったので言い訳出来ない感じ。

 


当初の予定通りうっちーさんと一緒に走ったのだけど…

 

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稀に見る大凡走をカマしてしまったぜ(笑)
やっぱり2月の体調不良が尾を引いて脚造りができなかったのが全ての元凶。
30kmからペースダウンすると全く踏ん張れなかった。

 


ずっと4′30/km前後しか刻めず35km以降はキロ5を見ないようにするのが精一杯。
脚作りが出来ていないとこんなにも失速するのね…
今までのフルマラソンではワーストレベルの失速かも。

 


まあ課題はハッキリしているので一旦ゆっくり休んで来シーズンに向けて再始動したいと思う。

 


今日はたくさんの方にお会いしてたくさん応援頂いたのに応えられず無念…
何とか折れそうな気持ちを繋いで完走できたのはみなさまのおかげです。

ありがとうございました。

 

 

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